Практика "Разотождествление. Cвязь с Истинным Я" является базовой практикой психосинтеза, которая может использоваться в самостоятельной работе и самопомощи. Она помогает выйти из патологического слияния с ограничивающими социальными ролями, разотождествиться со своими навязчивыми желаниями, мыслями, состояниями и поведением, а также усилить наблюдательную способность и умение глубокого осознавания причин и следствий происходящих событий.